나르시스트 대처법, 나르시스트 다루는 방법, 나르시스트 복수, 나르시스트 대처, 가스라이팅 대처, 나르시스트 설득, 나르시스트 대처, 가스라이팅 해결, 자기애, 휘둘리지 않는 법
무미건조하게 반응하기. 상대방의 감정에 반응하는 사람이기 때문에 감정을 드러내지 않기. 사적인 정보, 개인적인 의견 주지 않기. 접촉을 피하기. 바쁜 척 하기. 협상하기. 평판을 망가트리겠다고 하면 쩔쩔맨다. 상대할 가치가 없다고 생각하기. 선을 긋기. 경계선 설정하기. 나도 화낼 줄 안다는 것을 보여주기. 짧게 화내기 자신에게 집중하기. 이기려고 하지 말기. 관계가 끝나지 않는다. 거리를 두기. 상대방을 떠나기. 무관심이 최고의 복수. 자신감, 자존감 회복하기. 자신을 챙기기. 휘둘리지 않고 내 생각에 고집을 부리기. 여가시간, 명상시간을 가지기. 너는 너, 나는 나 라고 생각하기.
