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변명, 해명을 받아들이지 않기.

 

 

 

가스라이팅 당하는 척 해주기.

공감하고 이끌려가는 듯 들어준 뒤 곧바로 흘려보내기.

 

 

 

감정적으로 대응하지 않기.

 

 

 

그 사람보다 더 지혜롭게 대처하기.

 

 

 

아이처럼 굴지 않기. 나이에 걸맞게 행동하기.

 

 

 

거리유지하기.

그 사람의 삶과 너무 관여하지 않기.

 

 

 

그건 네 생각이고. 내가 꼭 그렇게 해야한다는 법이라도 있니? 라고 전하기.

 

 

 

단호해지기. 요구 들어주지 않기.

 

 

 

죄책감 주는 말을 차단하기.

 

 

 

불편한 일을 하도록 중압감을 받을 때, 캐묻는 말을 하기.

그 일이 나한테 공평하다고, 합리적이다고 생각하세요?

등등 되묻는 질문을 하기. 조종하는 사람을 물러서게 할 수 있음.

 

 

 

성급한 결정을 내리지 않기.

 

 

 

도움이 되는 인간관계를 쌓기.

 

 

 

 

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